Vannmelon-, feta- og ruccolasalat

Print

Vannmelon-, feta- og ruccolasalat

Tilsett denne eksotiske salaten til ethvert måltid for et friskt innslag av farge og smak. En enkel salat med fantastisk smakskombinasjon.

  • Tilberedningstid: 20
  • Total Time: 20 minutes
  • Gir: 4-Mar 1x
  • Method: import-no-post-live-01-dev
  • Cuisine: R367

Ingredienser

Enheter Skaler

5 ss sitronsaft
1/2 ts tørket oregano
1/2 ts salt
1 klype malt sort pepper
5 ss olivenolje
1 hvitløksfedd
1 stilk fersk mynte
75100 g SUNSWEET svisker
125 g ung ruccola
300 g steinløs rød vannmelon
75 g rødløk
200 g fetaost

Fremgangsmåte

  1. Bland sitronsaft, oregano, salt, pepper og olivenolje i en salatbolle. Skrell hvitløken, press den og tilsett. Vask mynten, rist tøR, plukk bladene og skjær i tynne strimler. Del sviskene i fire og rør dem sammen med mynten i dressingen.
  2. Vask ruccolaen og la den renne godt av. Skjær vannmelon i ca. 2 cm terninger. Skrell løken, del den i to og skjær i svært tynne ringer. Skjær fetaosten i ca. 1 cm terninger. Rett før servering vendes først ruccola og løk forsiktig i dressingen, deretter melon og feta.

Notes

MK2

Nutrition

  • kalorier: 322
Print

Vannmelon-, feta- og ruccolasalat

Tilsett denne eksotiske salaten til ethvert måltid for et friskt innslag av farge og smak. En enkel salat med fantastisk smakskombinasjon.

  • Tilberedningstid: 20
  • Total Time: 20 minutes
  • Gir: 4-Mar 1x
  • Method: import-no-post-live-01-dev
  • Cuisine: R367

Ingredienser

Enheter Skaler

5 ss sitronsaft
1/2 ts tørket oregano
1/2 ts salt
1 klype malt sort pepper
5 ss olivenolje
1 hvitløksfedd
1 stilk fersk mynte
75100 g SUNSWEET svisker
125 g ung ruccola
300 g steinløs rød vannmelon
75 g rødløk
200 g fetaost

Fremgangsmåte

  1. Bland sitronsaft, oregano, salt, pepper og olivenolje i en salatbolle. Skrell hvitløken, press den og tilsett. Vask mynten, rist tøR, plukk bladene og skjær i tynne strimler. Del sviskene i fire og rør dem sammen med mynten i dressingen.
  2. Vask ruccolaen og la den renne godt av. Skjær vannmelon i ca. 2 cm terninger. Skrell løken, del den i to og skjær i svært tynne ringer. Skjær fetaosten i ca. 1 cm terninger. Rett før servering vendes først ruccola og løk forsiktig i dressingen, deretter melon og feta.

Notes

MK2

Nutrition

  • kalorier: 322
Print

Vannmelon-, feta- og ruccolasalat

Tilsett denne eksotiske salaten til ethvert måltid for et friskt innslag av farge og smak. En enkel salat med fantastisk smakskombinasjon.

  • Tilberedningstid: 20
  • Total Time: 20 minutes
  • Gir: 4-Mar 1x
  • Method: import-no-post-live-01-dev
  • Cuisine: R367

Ingredienser

Enheter Skaler

5 ss sitronsaft
1/2 ts tørket oregano
1/2 ts salt
1 klype malt sort pepper
5 ss olivenolje
1 hvitløksfedd
1 stilk fersk mynte
75100 g SUNSWEET svisker
125 g ung ruccola
300 g steinløs rød vannmelon
75 g rødløk
200 g fetaost

Fremgangsmåte

  1. Bland sitronsaft, oregano, salt, pepper og olivenolje i en salatbolle. Skrell hvitløken, press den og tilsett. Vask mynten, rist tøR, plukk bladene og skjær i tynne strimler. Del sviskene i fire og rør dem sammen med mynten i dressingen.
  2. Vask ruccolaen og la den renne godt av. Skjær vannmelon i ca. 2 cm terninger. Skrell løken, del den i to og skjær i svært tynne ringer. Skjær fetaosten i ca. 1 cm terninger. Rett før servering vendes først ruccola og løk forsiktig i dressingen, deretter melon og feta.

Notes

MK2

Nutrition

  • kalorier: 322

Du liker kanskje også…

Noen av våre andre Feel Good