Mango – og vaniljesmoothie

Print

Mango og vaniljesmoothie

Skriv ut oppskrift

Få masse energi fra denne fruktige smoothien. Mange gode smaker av søt vanilje, frisk appelsin og mango. Rik sødme fra Sunsweet svisker.

  • Author: MK2
  • Tilberedningstid: 10
  • Total Time: 10 minutes
  • Gir: 6 1x
  • Method: import-no-003b
  • Cuisine: R327

Ingredienser

Enheter Skaler

2 mangoer
50 g Sunsweet svisker
1 vaniljestang
3 dl ferskpresset appelsinjuice
200 g gresk yoghurt
80 g lettkokte havregryn

Fremgangsmåte

  1. Skrell mango, fjern steinen og kutt i biter. Hakk sviskene. Del vaniljestangen i to på langs og skrap ut frøene.
  2. Ha appelsinjuice, yoghurt, mango og vaniljefrø i en blender og kjør til jevn konsistens. Tilsett deretter svisker og havre og kjør ytterligere i ca. 10 sekunder. Hell smoothien i glass og server straks.

Notes

MK2

Nutrition

  • kalorier: 189
Print

Mango og vaniljesmoothie

Skriv ut oppskrift

Få masse energi fra denne fruktige smoothien. Mange gode smaker av søt vanilje, frisk appelsin og mango. Rik sødme fra Sunsweet svisker.

  • Author: MK2
  • Tilberedningstid: 10
  • Total Time: 10 minutes
  • Gir: 6 1x
  • Method: import-no-003b
  • Cuisine: R327

Ingredienser

Enheter Skaler

2 mangoer
50 g Sunsweet svisker
1 vaniljestang
3 dl ferskpresset appelsinjuice
200 g gresk yoghurt
80 g lettkokte havregryn

Fremgangsmåte

  1. Skrell mango, fjern steinen og kutt i biter. Hakk sviskene. Del vaniljestangen i to på langs og skrap ut frøene.
  2. Ha appelsinjuice, yoghurt, mango og vaniljefrø i en blender og kjør til jevn konsistens. Tilsett deretter svisker og havre og kjør ytterligere i ca. 10 sekunder. Hell smoothien i glass og server straks.

Notes

MK2

Nutrition

  • kalorier: 189
Tilbake til alle oppskrifter

Dele

Print

Mango og vaniljesmoothie

Skriv ut oppskrift

Få masse energi fra denne fruktige smoothien. Mange gode smaker av søt vanilje, frisk appelsin og mango. Rik sødme fra Sunsweet svisker.

  • Author: MK2
  • Tilberedningstid: 10
  • Total Time: 10 minutes
  • Gir: 6 1x
  • Method: import-no-003b
  • Cuisine: R327

Ingredienser

Enheter Skaler

2 mangoer
50 g Sunsweet svisker
1 vaniljestang
3 dl ferskpresset appelsinjuice
200 g gresk yoghurt
80 g lettkokte havregryn

Fremgangsmåte

  1. Skrell mango, fjern steinen og kutt i biter. Hakk sviskene. Del vaniljestangen i to på langs og skrap ut frøene.
  2. Ha appelsinjuice, yoghurt, mango og vaniljefrø i en blender og kjør til jevn konsistens. Tilsett deretter svisker og havre og kjør ytterligere i ca. 10 sekunder. Hell smoothien i glass og server straks.

Notes

MK2

Nutrition

  • kalorier: 189

Du liker kanskje også…

Noen av våre andre Feel Good

Se alle oppskrifter