Salatwraps med kylling med asiatisk sviskesaus

Print

Salatwraps med kylling med asiatisk sviskesaus

Skriv ut oppskrift

  • Author: MK2
  • Tilberedningstid: 40
  • Total Time: 40 minutes
  • Gir: 16 1x
  • Method: import-no-003b
  • Cuisine: R009

Ingredienser

Skaler

1 spiseskje sesamolje
0,5 kg kyllingbryst uten skinn og bein, skåret i svært små biter
1 spiseskje revet, fersk ingefær
2 kopper Sunsweet sviskejuice
1/4 kopp honning
2 spiseskjeer av hver: soyasaus og riseddik
16 små blader av hodesalat (eller annen salat)
Hakk peanøtter, korianderblad og vårløk i skiver

Fremgangsmåte

  1. Varm sesamolje i en middels stor stekepanne
  2. Ha i kylling og stek under omrøring i 5 minutter eller til den er brun og gjennomstekt.
  3. Tilsett ingefær og stek i ett minutt; sett til side.
  4. Bland sviskejuice, honning, soyasaus og riseddik i en middels stor kasserolle; kok på middels varme i 20 minutter eller til sausen er blitt tykk (blandingen tykner når det avkjøles).
  5. Rør ca. halvparten av sausen inn i kyllingen slik at kjøttet er godt dekket; stek i 5 minutter til.
  6. Server kyllingen i salatblader og dryss over peanøtter, koriander og vårløk, alt etter behov.
  7. Server resten av sausen ved siden av.

Nok til 16 wraps.

Notes

MK2

Print

Salatwraps med kylling med asiatisk sviskesaus

Skriv ut oppskrift

  • Author: MK2
  • Tilberedningstid: 40
  • Total Time: 40 minutes
  • Gir: 16 1x
  • Method: import-no-003b
  • Cuisine: R009

Ingredienser

Skaler

1 spiseskje sesamolje
0,5 kg kyllingbryst uten skinn og bein, skåret i svært små biter
1 spiseskje revet, fersk ingefær
2 kopper Sunsweet sviskejuice
1/4 kopp honning
2 spiseskjeer av hver: soyasaus og riseddik
16 små blader av hodesalat (eller annen salat)
Hakk peanøtter, korianderblad og vårløk i skiver

Fremgangsmåte

  1. Varm sesamolje i en middels stor stekepanne
  2. Ha i kylling og stek under omrøring i 5 minutter eller til den er brun og gjennomstekt.
  3. Tilsett ingefær og stek i ett minutt; sett til side.
  4. Bland sviskejuice, honning, soyasaus og riseddik i en middels stor kasserolle; kok på middels varme i 20 minutter eller til sausen er blitt tykk (blandingen tykner når det avkjøles).
  5. Rør ca. halvparten av sausen inn i kyllingen slik at kjøttet er godt dekket; stek i 5 minutter til.
  6. Server kyllingen i salatblader og dryss over peanøtter, koriander og vårløk, alt etter behov.
  7. Server resten av sausen ved siden av.

Nok til 16 wraps.

Notes

MK2

Tilbake til alle oppskrifter

Dele

Print

Salatwraps med kylling med asiatisk sviskesaus

Skriv ut oppskrift

  • Author: MK2
  • Tilberedningstid: 40
  • Total Time: 40 minutes
  • Gir: 16 1x
  • Method: import-no-003b
  • Cuisine: R009

Ingredienser

Skaler

1 spiseskje sesamolje
0,5 kg kyllingbryst uten skinn og bein, skåret i svært små biter
1 spiseskje revet, fersk ingefær
2 kopper Sunsweet sviskejuice
1/4 kopp honning
2 spiseskjeer av hver: soyasaus og riseddik
16 små blader av hodesalat (eller annen salat)
Hakk peanøtter, korianderblad og vårløk i skiver

Fremgangsmåte

  1. Varm sesamolje i en middels stor stekepanne
  2. Ha i kylling og stek under omrøring i 5 minutter eller til den er brun og gjennomstekt.
  3. Tilsett ingefær og stek i ett minutt; sett til side.
  4. Bland sviskejuice, honning, soyasaus og riseddik i en middels stor kasserolle; kok på middels varme i 20 minutter eller til sausen er blitt tykk (blandingen tykner når det avkjøles).
  5. Rør ca. halvparten av sausen inn i kyllingen slik at kjøttet er godt dekket; stek i 5 minutter til.
  6. Server kyllingen i salatblader og dryss over peanøtter, koriander og vårløk, alt etter behov.
  7. Server resten av sausen ved siden av.

Nok til 16 wraps.

Notes

MK2

Du liker kanskje også…

Noen av våre andre Feel Good

Se alle oppskrifter