Potetgulasj med svisker

Print

Potetgulasj med svisker

Denne vegetariske gulasjen er perfekt å lage i forveien og er laget av poteter, paprika, tomater og søte svisker. Smaker enda bedre oppvarmet!

  • Tilberedningstid: 45
  • Total Time: 45 minutes
  • Gir: 4 1x
  • Method: import-no-post-live-01-dev
  • Cuisine: R417

Ingredienser

Enheter Skaler

2 løk
1 rød, 1 gul + 1 grønn paprika
600 g poteter
2 ss olivenolje
2 kartonger tomatpassata (2 x 400 ml)
250 ml grønnsakskraft
2 ts tørket timian
salt
pepper
1 glass små hvite bønner (400 g avrent vekt)
150 g SUNSWEET svisker
4 persillestilker
1/2 bunt gressløk
150 g rømme

Fremgangsmåte

  1. Skrell og kutt løken i terninger. Vask, rens og kutt paprikaen. Skrell, vask og grovkutt potetene.
  2. Varm oljen i en kjele og suR løken på middels varme til den er blank. Tilsett paprika og poteter og la suRe noen minutter.
  3. Tilsett tomatpassata og kraft sammen med timian. Kok opp, smak til med salt og pepper og la småkoke under lokk i ca. 20 minutter.
  4. Skyll bønnene og la dem renne godt av. Tilsett bønnene og sviskene i gulasjen og la småkoke i ytterligere 10 minutter. Smak til på nytt.
  5. Vask urtene og tørk dem. Plukk persillebladene og finhakk dem. Skjær gressløken i fine ringer. Server gulasjen med rømme og urter på toppen.

Notes

MK2

Nutrition

  • kalorier: 550
Print

Potetgulasj med svisker

Denne vegetariske gulasjen er perfekt å lage i forveien og er laget av poteter, paprika, tomater og søte svisker. Smaker enda bedre oppvarmet!

  • Tilberedningstid: 45
  • Total Time: 45 minutes
  • Gir: 4 1x
  • Method: import-no-post-live-01-dev
  • Cuisine: R417

Ingredienser

Enheter Skaler

2 løk
1 rød, 1 gul + 1 grønn paprika
600 g poteter
2 ss olivenolje
2 kartonger tomatpassata (2 x 400 ml)
250 ml grønnsakskraft
2 ts tørket timian
salt
pepper
1 glass små hvite bønner (400 g avrent vekt)
150 g SUNSWEET svisker
4 persillestilker
1/2 bunt gressløk
150 g rømme

Fremgangsmåte

  1. Skrell og kutt løken i terninger. Vask, rens og kutt paprikaen. Skrell, vask og grovkutt potetene.
  2. Varm oljen i en kjele og suR løken på middels varme til den er blank. Tilsett paprika og poteter og la suRe noen minutter.
  3. Tilsett tomatpassata og kraft sammen med timian. Kok opp, smak til med salt og pepper og la småkoke under lokk i ca. 20 minutter.
  4. Skyll bønnene og la dem renne godt av. Tilsett bønnene og sviskene i gulasjen og la småkoke i ytterligere 10 minutter. Smak til på nytt.
  5. Vask urtene og tørk dem. Plukk persillebladene og finhakk dem. Skjær gressløken i fine ringer. Server gulasjen med rømme og urter på toppen.

Notes

MK2

Nutrition

  • kalorier: 550
Print

Potetgulasj med svisker

Denne vegetariske gulasjen er perfekt å lage i forveien og er laget av poteter, paprika, tomater og søte svisker. Smaker enda bedre oppvarmet!

  • Tilberedningstid: 45
  • Total Time: 45 minutes
  • Gir: 4 1x
  • Method: import-no-post-live-01-dev
  • Cuisine: R417

Ingredienser

Enheter Skaler

2 løk
1 rød, 1 gul + 1 grønn paprika
600 g poteter
2 ss olivenolje
2 kartonger tomatpassata (2 x 400 ml)
250 ml grønnsakskraft
2 ts tørket timian
salt
pepper
1 glass små hvite bønner (400 g avrent vekt)
150 g SUNSWEET svisker
4 persillestilker
1/2 bunt gressløk
150 g rømme

Fremgangsmåte

  1. Skrell og kutt løken i terninger. Vask, rens og kutt paprikaen. Skrell, vask og grovkutt potetene.
  2. Varm oljen i en kjele og suR løken på middels varme til den er blank. Tilsett paprika og poteter og la suRe noen minutter.
  3. Tilsett tomatpassata og kraft sammen med timian. Kok opp, smak til med salt og pepper og la småkoke under lokk i ca. 20 minutter.
  4. Skyll bønnene og la dem renne godt av. Tilsett bønnene og sviskene i gulasjen og la småkoke i ytterligere 10 minutter. Smak til på nytt.
  5. Vask urtene og tørk dem. Plukk persillebladene og finhakk dem. Skjær gressløken i fine ringer. Server gulasjen med rømme og urter på toppen.

Notes

MK2

Nutrition

  • kalorier: 550

Du liker kanskje også…

Noen av våre andre Feel Good