Red Marvel
Hindbær og SUNSWEET svisker kombinert med tranebærjuice og blåbæryoghurt – fruktig og mettende, en perfekt start på dagen!
- Tilberedningstid: 8
- Total Time: 8 minutes
- Gir: 2 glass 1x
- Method: import-no-post-live-01-dev
- Cuisine: R400
Ingredienser
Enheter
Skaler
200 g hindbær
_x000D_
50 g SUNSWEET svisker
_x000D_
1 ss lettoppløselige havregryn
_x000D_
250 ml tranebærjuice
_x000D_
1 ts sitronsaft
_x000D_
150 g blåbæryoghurt
_x000D_
1 ss lønnesirup
Fremgangsmåte
- Skyll hindbærene. Skjær sviskene i fire og ha begge fruktene i en blender sammen med lettoppløselige havregryn, tranebær- og sitronsaft. Kjør til en jevn smoothie.
- Vend inn blåbæryoghurt. Spe eventuelt med litt mineralvann og smak til med lønnesirup.
Notes
MK2
Nutrition
- kalorier: 280
