Smoothie med peanøttsmør og svisker
En kremet smoothie med peanøttsmør og svisker som metter godt. Flott som rask frokost eller som påfyll før trening.
- Tilberedningstid: 5
- Total Time: 5 minutes
- Gir: 1 1x
- Cuisine: R470
Ingredienser
4 svisker (uten stein)
1 banan
2 ss peanøttsmør
2 ss havregryn
250 ml melk (eller plantebasert)
en håndfull isbiter
1 klype kanel (valgfritt)
Fremgangsmåte
- Ha alle ingrediensene i blenderen og kjør til smoothien er helt jevn.
- Server med en gang.