En frokostklassiker uten hvete og raffinert sukker. Svisker og epler gir pannekakene en saftig konsistens.
200 ml mørkerød fruktjuice, for eksempel aronia, solbær eller surkirsebærjuice
1/2 kanelstang
15 g stivelse
150 g spelt fullkornsmel (alternativt: fullkornshvetemel)
200 g SUNSWEET svisker
1 toppet teskje bakepulver
1/2 teskje salt
1 toppet teskje malt Ceylon-kanel
250 ml melk (3,5 % fett)
2 store egg
2 epler (300 g)
3–4 spiseskjeer nøytral matolje eller virgin kokosolje
Tips: Lønnesirup, honning eller agavesirup er også flott som topping.
Glutenfritt alternativ: i stedet for spelt fullkornsmel kan bokhvete fullkornsmel brukes, og om nødvendig kan du tilsette 1–3 spiseskjeer melk ekstra. Til sausen kan du bruke potet- eller maisstivelse i stedet for hvetestivelse.
California Bakery