Punainen ihme
Vadelmia ja SUNSWEET-kuivattuja luumuja karpalomehun ja mustikkajogurtin kanssa: hedelmäinen ja täyttävä smoothie täydelliseen päivän alkuun.
- Valmisteluaika: 8
- Total Time: 8 minutes
- Annoksia: 2 1x
- Method: import-fi-post-live-01-dev
- Cuisine: R400
Ainesosat
Skaalaa
200 g vadelmia
50 g SUNSWEET-kuivattuja luumuja
1 rkl pikakauraa
250 ml karpalomehua
1 tl sitruunamehua
150 g mustikkajogurttia
1 rkl vaahterasiirappia
Valmistus
- Huuhtele vadelmat. Leikkaa luumut neljään osaan ja laita vadelmien kanssa tehosekoittimeen. Lisää pikakaura, karpalomehu ja sitruunamehu ja soseuta sileäksi.
- Kääntele mustikkajogurtti seokseen. Ohenna tarvittaessa tilkalla hiilihapotonta kivennäisvettä ja makeuta maun mukaan vaahterasiirapilla.
Notes
MK2
Nutrition
- kalorit: 280
