Φρουτώδες χυλό

Print

Φρουτώδες χυλό

Εκτύπωση Συνταγής

Μια συνταγή για υγιεινό πρωινό: νόστιμο χυλό με δαμάσκηνα

  • Ποσότητα: 1 1x
  • Method: import-gr-post-live-01-26-dev
  • Cuisine: R088

Συστατικά

Ποσότητα

45 γρ. χυλό βρώμης
220 ml ημιαποβουτυρωμένο γάλα
1 μικρό μήλο για επιδόρπιο
5 δαμάσκηνα SUNSWEET, ψιλοκομμένα
2 κουταλιές της σούπας φυσικό γιαούρτι 1 κουταλάκι του γλυκού διαυγές μέλι

Οδηγίες Εκτέλεσης

  1. Μετρήστε τη βρώμη και το γάλα σε μια κατσαρόλα, ανακατέψτε και αφήστε τα να βράσουν.
  2. Χαμηλώστε τη φωτιά και σιγοβράστε για περίπου 3 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά.
  3. Τρίψτε το μήλο και προσθέστε το στο χυλό με τα δαμάσκηνα, το γιαούρτι και το μέλι. Επιστρέψτε στη φωτιά για να ζεσταθούν όλα τα υλικά.
  4. Σερβίρετε αμέσως, περιχύνοντας με λίγο επιπλέον μέλι, αν θέλετε.

Notes

California Bakery

Nutrition

  • θερμίδες: N/A
Print

Φρουτώδες χυλό

Εκτύπωση Συνταγής

Μια συνταγή για υγιεινό πρωινό: νόστιμο χυλό με δαμάσκηνα

  • Ποσότητα: 1 1x
  • Method: import-gr-post-live-01-26-dev
  • Cuisine: R088

Συστατικά

Ποσότητα

45 γρ. χυλό βρώμης
220 ml ημιαποβουτυρωμένο γάλα
1 μικρό μήλο για επιδόρπιο
5 δαμάσκηνα SUNSWEET, ψιλοκομμένα
2 κουταλιές της σούπας φυσικό γιαούρτι 1 κουταλάκι του γλυκού διαυγές μέλι

Οδηγίες Εκτέλεσης

  1. Μετρήστε τη βρώμη και το γάλα σε μια κατσαρόλα, ανακατέψτε και αφήστε τα να βράσουν.
  2. Χαμηλώστε τη φωτιά και σιγοβράστε για περίπου 3 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά.
  3. Τρίψτε το μήλο και προσθέστε το στο χυλό με τα δαμάσκηνα, το γιαούρτι και το μέλι. Επιστρέψτε στη φωτιά για να ζεσταθούν όλα τα υλικά.
  4. Σερβίρετε αμέσως, περιχύνοντας με λίγο επιπλέον μέλι, αν θέλετε.

Notes

California Bakery

Nutrition

  • θερμίδες: N/A
Επιστροφή σε όλες τις συνταγές

μερίδιο

Print

Φρουτώδες χυλό

Εκτύπωση Συνταγής

Μια συνταγή για υγιεινό πρωινό: νόστιμο χυλό με δαμάσκηνα

  • Ποσότητα: 1 1x
  • Method: import-gr-post-live-01-26-dev
  • Cuisine: R088

Συστατικά

Ποσότητα

45 γρ. χυλό βρώμης
220 ml ημιαποβουτυρωμένο γάλα
1 μικρό μήλο για επιδόρπιο
5 δαμάσκηνα SUNSWEET, ψιλοκομμένα
2 κουταλιές της σούπας φυσικό γιαούρτι 1 κουταλάκι του γλυκού διαυγές μέλι

Οδηγίες Εκτέλεσης

  1. Μετρήστε τη βρώμη και το γάλα σε μια κατσαρόλα, ανακατέψτε και αφήστε τα να βράσουν.
  2. Χαμηλώστε τη φωτιά και σιγοβράστε για περίπου 3 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά.
  3. Τρίψτε το μήλο και προσθέστε το στο χυλό με τα δαμάσκηνα, το γιαούρτι και το μέλι. Επιστρέψτε στη φωτιά για να ζεσταθούν όλα τα υλικά.
  4. Σερβίρετε αμέσως, περιχύνοντας με λίγο επιπλέον μέλι, αν θέλετε.

Notes

California Bakery

Nutrition

  • θερμίδες: N/A

Μπορεί επίσης να σας αρέσει…

Κάποιες από τις υπόλοιπες συνταγές ευεξίας μας.

Εξερευνήστε όλες τις συνταγές