En smakfull fiskerett med gjørs, sødmefulle svisker og syrlig surkål.
Tilberedningstid:40
Total Time:40 minutes
Gir:41x
Method:import-no-post-live-01-dev
Cuisine:R032
Ingredienser
EnheterSkaler
600g gjørsfilet 150g svisker 300g surkål 2 ss smør
Salt og pepper
Fremgangsmåte
Skrell gulrot og løk. Vask puRen og skyll den godt. Skjær gulrot, løk og puRe i terninger.
Varm 2 ss olje i en gryte. Fres løk, gulrot og puRe lett. Tilsett laurbærblad og einebær og la det suRe. Ha i surkålen, legg på lokk og la dampe i ca. 15 minutter. Tilsett fløte og la det småkoke i ca. 10 minutter under omrøring. Smak til med salt og pepper.
Rør inn sennep med fiken og vend inn sviskene. Hold surkålen varm.
Skyll gjørsen, tørk den godt og skjær i porsjonsstykker. Varm resten av oljen i en stekepanne med belegg og stek fisken med skinnsiden ned i 3–4 minutter. Snu og stek videre i 1–2 minutter.
Smak surkålen til en siste gang. Anrett gjørsen på surkålen og pynt med persille.
Vi respekterer din rett til personvern. Du kan velge å ikke tillate enkelte typer informasjonskapsler. Dine informasjonskapselpreferanser vil gjelde på hele nettstedet vårt.
Nødvendige informasjonskapsler
Alltid aktiv
Disse informasjonskapslene er nødvendige for at nettstedet skal fungere riktig og kan ikke slås av. De hjelper med ting som innlogging og innstilling av dine personvernpreferanser.
Preferanser
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Analytiske informasjonskapsler
Disse informasjonskapslene hjelper oss å forbedre nettstedet ved å spore hvilke sider som er mest populære og hvordan besøkende beveger seg rundt på nettstedet.The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Reklame-/annonsekapsler
Disse informasjonskapslene gir ekstra funksjoner og personalisering for å forbedre opplevelsen din. De kan settes av oss eller av partnere hvis tjenester vi bruker.