Smoothie με γλυκό τροπικό δαμάσκηνο και τυρί πορτοκάλι
Ένας νόστιμος τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας και ο τέλειος τρόπος για να εντάξετε τα δαμάσκηνα στην καθημερινή σας διατροφή είναι να τα συμπεριλάβετε σε αυτό το τροπικό smoothie.
- Ποσότητα: 2 1x
- Method: import-gr-post-live-01-26-dev
- Cuisine: R255
Συστατικά
Ποσότητα
1 μπανάνα
50 γρ. φρέσκο μάνγκο
50 γρ. φρέσκος ανανάς
1 ολόκληρο πορτοκάλι χωρίς κουκούτσια, ξεφλουδισμένο
50 ml νερό καρύδας
50 ml χυμός δαμάσκηνου SUNSWEET
χυμό ενός λάιμ
100 ml γιαούρτι από πρόβειο γάλα (οποιοδήποτε ζωντανό γιαούρτι είναι κατάλληλο)
μια χούφτα παγάκια
Οδηγίες Εκτέλεσης
1. Τοποθετήστε όλα τα υλικά στην κανάτα του μπλέντερ και χτυπήστε μέχρι να έχετε μια λεία υφή.
2. Εάν χρησιμοποιείτε μπλέντερ χειρός, παραλείψτε τα παγάκια μέχρι να ομογενοποιηθεί το smoothie και προσθέστε τα στο τελικό ρόφημα.
Notes
California Bakery
Nutrition
- θερμίδες: 260