Smoothie με Kale, Ακτινίδιο και Καρύδα

Print

Smoothie με Kale, Ακτινίδιο και Καρύδα

Εκτύπωση Συνταγής

Ένα δροσιστικό και θρεπτικό smoothie γεμάτο πράσινη ενέργεια και φυσική γλυκύτητα.

  • Author: Team WSI
  • Χρόνος Προετοιμασίας: 5
  • Total Time: 5 minutes
  • Ποσότητα: 1 1x
  • Cuisine: R452

Συστατικά

Ποσότητα

2 φλιτζάνια baby kale, κατεψυγμένο
3 μικρά ακτινίδια (ή 2 μεγάλα), καθαρισμένα
1/3 φλιτζανιού κρέμα καρύδας
1 κουταλιά της σούπας βούτυρο καρύδας
1 αβοκάντο, κατεψυγμένο
1/2 φλιτζανιού χυμός δαμάσκηνου Sunsweet Amaz!n™

Οδηγίες Εκτέλεσης

  1. Προσθέστε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπήστε μέχρι να γίνει λείο και ομοιόμορφο.
  2. Ρίξτε το smoothie σε ποτήρι και απολαύστε.
Print

Smoothie με Kale, Ακτινίδιο και Καρύδα

Εκτύπωση Συνταγής

Ένα δροσιστικό και θρεπτικό smoothie γεμάτο πράσινη ενέργεια και φυσική γλυκύτητα.

  • Author: Team WSI
  • Χρόνος Προετοιμασίας: 5
  • Total Time: 5 minutes
  • Ποσότητα: 1 1x
  • Cuisine: R452

Συστατικά

Ποσότητα

2 φλιτζάνια baby kale, κατεψυγμένο
3 μικρά ακτινίδια (ή 2 μεγάλα), καθαρισμένα
1/3 φλιτζανιού κρέμα καρύδας
1 κουταλιά της σούπας βούτυρο καρύδας
1 αβοκάντο, κατεψυγμένο
1/2 φλιτζανιού χυμός δαμάσκηνου Sunsweet Amaz!n™

Οδηγίες Εκτέλεσης

  1. Προσθέστε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπήστε μέχρι να γίνει λείο και ομοιόμορφο.
  2. Ρίξτε το smoothie σε ποτήρι και απολαύστε.
Επιστροφή σε όλες τις συνταγές

μερίδιο

Print

Smoothie με Kale, Ακτινίδιο και Καρύδα

Εκτύπωση Συνταγής

Ένα δροσιστικό και θρεπτικό smoothie γεμάτο πράσινη ενέργεια και φυσική γλυκύτητα.

  • Author: Team WSI
  • Χρόνος Προετοιμασίας: 5
  • Total Time: 5 minutes
  • Ποσότητα: 1 1x
  • Cuisine: R452

Συστατικά

Ποσότητα

2 φλιτζάνια baby kale, κατεψυγμένο
3 μικρά ακτινίδια (ή 2 μεγάλα), καθαρισμένα
1/3 φλιτζανιού κρέμα καρύδας
1 κουταλιά της σούπας βούτυρο καρύδας
1 αβοκάντο, κατεψυγμένο
1/2 φλιτζανιού χυμός δαμάσκηνου Sunsweet Amaz!n™

Οδηγίες Εκτέλεσης

  1. Προσθέστε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπήστε μέχρι να γίνει λείο και ομοιόμορφο.
  2. Ρίξτε το smoothie σε ποτήρι και απολαύστε.

Μπορεί επίσης να σας αρέσει…

Κάποιες από τις υπόλοιπες συνταγές ευεξίας μας.

Εξερευνήστε όλες τις συνταγές