Print

Smoothie med peanøttsmør og svisker

En kremet smoothie med peanøttsmør og svisker som metter godt. Flott som rask frokost eller som påfyll før trening.

  • Author: Team WSI
  • Tilberedningstid: 5
  • Total Time: 5 minutes
  • Gir: 1 1x
  • Cuisine: R470

Ingredienser

Enheter Skaler

4 svisker (uten stein)
1 banan
2 ss peanøttsmør
2 ss havregryn
250 ml melk (eller plantebasert)
en håndfull isbiter
1 klype kanel (valgfritt)

Fremgangsmåte

  1. Ha alle ingrediensene i blenderen og kjør til smoothien er helt jevn.
  2. Server med en gang.