Frokostsmoothie med svisker
Laget med havregryn, banan og peanøttsmør holder denne frokostsmoothien med svisker deg mett og klar for dagen. Du får også fiber og vitaminer fra spinat uten at du merker smaken.
- Tilberedningstid: 5
- Total Time: 5 minutes
- Cuisine: R453
Ingredienser
Enheter
Skaler
0,5 dl sviskejuice
1 dl usøtet plantebasert melk
2 ss lettkokte havregryn
1/2 banan
1/2 ts kanel
1 ss peanøttsmør (eller annet nøttesmør)
2,5 dl spinat
5 isbiter
Fremgangsmåte
- Ha alle ingrediensene i en blender og kjør på høy hastighet i ca. 1 minutt til det blir luftig og jevnt.
- Hell i glass og server.