Søt tropisk sviske-smoothie
En deilig måte å starte dagen på – denne tropiske smoothien er en perfekt måte å få svisker inn i hverdagskosten.
- Tilberedningstid: 10
- Total Time: 10 minutes
- Gir: 2 1x
- Method: import-no-post-live-01-dev
- Cuisine: R255
Ingredienser
Enheter
Skaler
1 banan
50 g fersk mango
50 g fersk ananas
1 hel appelsin, skrelt og uten steiner
50 ml kokosvann
50 ml sviskejuice
Saft av 1 lime
100 ml yoghurt av sauemelk (eller annen yoghurt med levende kultur)
En håndfull isbiter
Fremgangsmåte
- Ha alle ingrediensene i blenderkannen og kjør til jevn konsistens.
- Bruker du stavmikser, vent med å tilsette isen til smoothien er ferdig blandet.
Notes
California Bakery
Nutrition
- kalorier: 260
