Tacos di Manzo Macinato e Prugne Secche

Il Messico incontra la California grazie a questi meravigliosi tacos! Questo classico piatto messicano ha un delizioso ripieno di manzo macinato e prugne secche.

Tempo di preparazione: 30
Total Time: 30 minutes
Porzioni: 4 1x
Method: import-IT-002
Cuisine: R411

Procedimento

Pelare e tagliare finemente la cipolla. Lavare i pomodori, poi tagliare a dadini i pomodori e le prugne.
Scaldare l’olio in una padella, rosolare la carne macinata finché è ben sbriciolata. Aggiungere la cipolla tritata al macinato e soffriggere brevemente, quindi aggiungere la passata di pomodoro e lasciar cuocere brevemente. Aggiungere i pomodori, il sale e le spezie a piacere e infine le prugne. Cuocere il tutto a fuoco lento per 3-5 minuti.
Sciacquare i fagioli rossi e aggiungerli al composto di carne.
Scaldare le taco shells nel forno preriscaldato fino a che sono belle croccanti seguendo le istruzioni sulla confezione. Lavare il prezzemolo, asciugarlo bene e tritarlo. Riempire i tacos con il composto di carne, e cospargerli con il formaggio filante e il prezzemolo.

Consiglio: servite con uninsalatina mista e salsa allo yogurt. Se volete, potete anche aggiungere mais dolce o carote grattugiate.

Notes

MK2

Nutrition

calorie: 650

Kale Kiwi Coconut-Cado Smoothie

Stampa la ricetta

Blend your way to a refreshing and nutritious treat with the Kale Kiwi Coconut-Cado Smoothie. Packed with vibrant kale, tangy kiwi, creamy avocado, and a hint of coconut, this smoothie is a delicious way to fuel your day with essential vitamins and minerals.

Author: Team WSI
Tempo di preparazione: 5
Total Time: 5 minutes
Porzioni: 1 1x
Cuisine: R452

Ingredienti

Unità Dosi

2 cups baby kale, frozen
3 small kiwis (or 2 large), peeled
1/3 cup coconut cream
1 Tbsp coconut butter
1 avocado, frozen
1/2 cup Sunsweet Amaz!n™ Prune Juice

Modalità schermo attivo Prevent your screen from going dark

Procedimento

Add all ingredients to a blender and blend until smooth.
Pour smoothie into a glass and enjoy!

Iced Prune Chai Latte Recipe

Stampa la ricetta

Iced Prune Chai Latte combines the rich, spiced flavours of chai with the natural sweetness of prunes for a refreshing twist on a classic beverage. Perfect for a cool, invigorating treat, this recipe is a delightful way to enjoy the health benefits of prunes.

Author: Team WSI
Tempo di preparazione: 10
Total Time: 10 minutes
Porzioni: 1 latte 1x
Cuisine: R450

Ingredienti

Unità Dosi

1/2 cup Sunsweet Amaz!n Prune Juice
1/2 cup water
1 chai tea bag (or black tea of choice)
1/4 cup milk of choice

Modalità schermo attivo Prevent your screen from going dark

Procedimento

In a saucepan over the stove, bring prune juice and water to a boil.
Remove pan from heat and steep tea bag for 5 minutes.
Allow tea to cool slightly (at room temperature, or chill in the fridge).
Serve chai tea over ice with milk of choice and enjoy!

Breakfast Prune Smoothie

Stampa la ricetta

Made with oats, banana, and peanut butter, this breakfast prune smoothie recipe will have you satiated and ready to take on the day. Plus, you’ll get the fibre and vitamin-packed benefits of spinach, without even tasting it! Now that’s the best of both worlds.

Author: Team WSI
Tempo di preparazione: 5
Total Time: 5 minutes
Porzioni: 1 1x
Cuisine: R453

Ingredienti

Unità Dosi

2 oz Sunsweet Amaz!n Prune Juice

4 oz unsweetened plant milk

2 Tbsp uncooked rolled oats

1/2 banana

1/4 tsp cinnamon

1 Tbsp peanut butter (or your favourite nut butter)

1 cup spinach

5 ice cubes

Modalità schermo attivo Prevent your screen from going dark

Procedimento

Place all ingredients in blender and blend on high until well combined, about 1 minute.
Pour into a glass and enjoy!

Barattolo da 500g

Giganti – Sacchetto 375g

Succo di prugne

Fichi – Sacchetto 250g

Albicocche – Sacchetto 250g

Tacos di Manzo Macinato e Prugne Secche