Πρωινό Smoothie με Δαμάσκηνο
Φτιαγμένο με βρώμη, μπανάνα και φυσικό χυμό δαμάσκηνου, αυτό το smoothie είναι ιδανικό για δυναμικό ξεκίνημα.
- Χρόνος Προετοιμασίας: 5
- Total Time: 5 minutes
- Ποσότητα: 1 1x
- Cuisine: R453
Συστατικά
Ποσότητα
2 oz χυμός δαμάσκηνου Sunsweet Amaz!n
4 oz φυτικό γάλα χωρίς ζάχαρη
2 κουταλιές της σούπας νιφάδες βρώμης ωμές
1/2 μπανάνα
1/4 κουταλάκι του γλυκού κανέλα
1 κουταλιά της σούπας φυστικοβούτυρο (ή το αγαπημένο σας βούτυρο ξηρών καρπών)
1 φλιτζάνι σπανάκι
5 παγάκια
Οδηγίες Εκτέλεσης
- Τοποθετήστε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπήστε σε δυνατή ταχύτητα μέχρι να ομογενοποιηθούν, περίπου για 1 λεπτό.
- Ρίξτε το μείγμα σε ποτήρι και απολαύστε.